Zapatillas de running hombre, Saucony Guide 19

Sí, son un buen punto de partida si sois nuevos en el running y necesitáis soporte en la pisada. Su nivel de amortiguación es moderado, ni demasiado blando ni excesivamente firme, lo que facilita la adaptación. Si aún no sabéis si tenéis sobrepronación, podéis empezar con estas sin problema.

Saucony suele venir con un ajuste estándar, pero es recomendable deixar unos 1-1,5 cm entre el dedo más largo del pie y el final de la zapatilla. Decathlon ofrece 30 días para devolver si la talla no es la adecuada, así que podéis probarlas en casa sin riesgo.

Son ideales para entrenamientos de resistencia, carreras de ritmo fácil y carreras largas. También funcionan bien para uso diario si corréis regularmente, pero no son la mejor opción para intervalos de alta intensidad ni para competiciones de velocidad.

Generalmente, las zapatillas de running Saucony aguantan entre 500 y 800 km antes de que la amortiguación empiece a degradarse. Si entrenáis 3-4 días por semana, podéis esperar entre 6 y 12 meses de vida útil.

No son específicamente impermeables. Para correr bajo lluvia funcionan bien, pero si vais a entrenar frecuentemente en condiciones muy mojadas, conviene verificar en la ficha de Decathlon si llevan algún revestimiento de agua o si necesitáis un tratamiento adicional.

La Guide 19 se sitúa en la gama de estabilidad controlada. Si la comparáis con la Ride (más neutra y sin control de pronación) o la Omni (más amortiguación), veréis que la Guide busca el equilibrio entre ambas. Depende de vuestro tipo de pisada elegir una u otra.

Se recomienda limpiarlas a mano con agua templada y un paño suave. No debéis meterlas en la lavadora ni secarlas directamente al sol, ya que esto daña la amortiguación y puede deformar la zapatilla.